Individuelle Trauerbegleitung

Jeder Mensch trauert anders

Männer, Frauen, Kinder, Jugendliche, Senioren – Trauer ist immer individuell: im Tempo, in ihren Ausdrucksformen, in ihren Lösungswegen.

Wenn ungelebte Trauer zur sprichwörtlichen Leiche im Keller wird, richtet sie seelischen und körperlichen Schaden an. Professionelle Trauerbegleitung ist somit auch Gesundheitsprophylaxe mit Langzeitwirkung.

Du kannst zu jedem Zeitpunkt mit einer Trauerbegleitung beginnen. Direkt in der akuten Phase, insbesondere wenn der Verlust unvorbereitet und schockartig eingetreten ist, wie z. B. bei Herzinfarkt, Unfall, Suizid oder Gewaltverbrechen. Aber auch zu jedem späteren Zeitpunkt, wenn Du das Gefühl hast, dass Du alleine in Deiner Trauer stecken bleiben würdest.

Einzelperson, Familie oder Lebensgemeinschaft

In der Trauerbegleitung geht es darum, die individuellen Formen des Trauerns zu berücksichtigen und den größtmöglichen Frieden für alle Beteiligten herbeizuführen.

Ob die Trauer durch ein Unglück, einen Suizid oder den absehbaren Tod bei schwerer Krankheit ausgelöst wurde, immer sind die hinterbliebenen Einzelpersonen und das soziale Umfeld beidermaßen betroffen. Mit einem Trauerfall, kommt das ganze Gefüge ins Rutschen, die Gemeinschaft gerät aus den Fugen. Professionelle Trauerbegleitung unterstützt Dich und alle Beteiligten dabei, einen Umgang mit und einen Platz in der neuen Situation zu finden.

Stabilität und Erleichterung finden

Trauernde sind emotional in einer völlig anderen Welt als ihre Umgebung. Gleichzeitig hören sie gutgemeinte Floskeln wie: „Nach ein paar Wochen bist Du sicher drüber hinweg!“. Sie sind am Arbeitsplatz und im privaten Umfeld mit der Erwartung konfrontiert, schnell wieder funktionieren zu müssen. Draussen geht das Leben weiter, während für die trauernde Person die Zeit stehen geblieben ist. Da passt der Nr.1-Hit unter den Trostfloskeln wie die Faust auf's Auge: „Die Zeit heilt alle Wunden“.

Die Zeit heilt keine Wunden. Aber Heilung braucht Zeit, die heilsam und individuell gestaltet werden kann. Professionelle Trauerbegleitung heißt, Dir schrittweise zu emotionaler Stabilität zu verhelfen und Deinen Weg zurück ins Leben zu ebnen. Wie viel Zeit und welche Schritte es dafür braucht, ist von Mensch zu Mensch verschieden, denn Trauer ist so facettenreich wie die Trauernden selbst. Ich kann Dich gerne gezielt und individuell in Deiner Trauerarbeit begleiten.

Akute oder Alte Trauer

In der akuten Trauer unterstütze ich Dich, Stabilität zu finden. Stabilität, die Du brauchst, um die Trauer zu bewältigen. Nur auf stabilen Füßen kannst  Du die Lösungswege gehen, die Dich wieder hinein in ein Leben führen, wo nicht die Trauer Dich im Griff hat, sondern wo Du die Trauer und Dein Leben selber gestalten kannst.

Trägst Du die Trauer schon lange Zeit still und heimlich mit Dir herum? Schwelt sie ungesehen im Verborgenen und beeinträchtigt Dein Leben? Wir finden zusammen heraus, was die Trauer braucht, um leichter zu werden. Auch nach Jahren kannst Du noch Antworten auf brennende Fragen finden und rückwirkend einen gesunden Abschied gestalten.